Blog del Dr. Jorge García-Dihinx

Dirección del blog del Dr. Jorge García-Dihinx, endocrinólogo pediátrico del Hospital de Huesca.

Unknown14 de abril de 2020, 2:09
Buenos dias Jorge quisiera saber que opina usted de las dietas dieta disociada de combinacion de alimentos donde no se pueden hacer algunas combinaciones de alimentos por ejemplo grasa con azucares y otras mas .son de los nutricionistas Hay y Shelton y ja de la alimentacion atraves del grupo sanguineo del Dr .Peter J.Adamo se podrian aplicar a la de baja en hidratos .y una duda que tengo si yo quiero mañana hacer una sesion de pesas hast el fallo muscular y la noche anterior ceno un plato de arroz ese glucoheno se almacena en los musculos y al dia siguiente al hacer la sesion de pesas se vacia si al final decidiria no hacer la sesion ese glucogeno permaneceria ahi hasta el dia siguiente que haria la sesion de pesas o se convierte en grasa cuanto dura el glucogeno en los musculos. si no lo gasto. Hay que montar la nata para hechar al cafe ose puede hechar un chorreton directamente del tetrabick .los yogures de soja que opinion le merecen al ser soja fermentada dicen que es mejor que es un probiotico. Me puedes dar algunas pautas para subir de peso como5 veces al dia y no consigo subir un gramo mido 1.79 y peso 52.3 gracias Jorge un saludo
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